80才で20本の歯を残しましょう。
自分の歯が20本以上あれば、ほとんどの食べ物をおいしく食べることができます。
しかし、多くの歯を失えば噛めないばかりではなく、全身の健康に大きな悪影響をおよぼすため、厚生省と歯科医師会では、「80才になった時20本以上の自分の歯を残そう」という8020運動を呼びかけています。
人は上下で28本の歯を持っていますが
左表のように50才では平均26本
60才では平均18本
70才では平均12本
80才ではわずか3本
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